Migræne er en udbredt hovedpinesygdom, som kan påvirke langt mere end blot hovedet. Ud over kraftige smerter kan et migræneanfald blandt andet medføre kvalme, opkastning og en udtalt følsomhed over for lys og lyd.
For nogle kommer migrænen relativt sjældent, mens andre oplever perioder med hyppige og intense anfald. Symptomerne og deres sværhedsgrad kan variere betydeligt fra person til person.
Hvordan føles migræne?
Migræne viser sig typisk som anfald med en kraftig, pulserende eller dunkende hovedpine. Smerten sidder ofte i den ene side af hovedet, men den kan også skifte side eller mærkes i begge sider. Et anfald kan vare fra få timer og op til tre døgn.
Hovedpinen ledsages ofte af andre symptomer. Det kan blandt andet være:
• Kvalme eller opkastning
• Følsomhed over for lys
• Følsomhed over for lyd
• Forværring af smerterne ved fysisk aktivitet
Selv almindelige aktiviteter som at gå på trapper eller cykle kan forværre symptomerne under et anfald. Derfor oplever mange et behov for at trække sig tilbage og ligge stille i et mørkt og roligt rum, indtil anfaldet aftager.
Nogle oplever migræne med aura
Omkring en tredjedel af personer med migræne oplever aura i forbindelse med deres anfald. Aura kan blandt andet vise sig som midlertidige forstyrrelser af synet, følesansen eller talen.
Det er dog ikke alle med migræne, der oplever aura, og symptomerne kan være meget forskellige fra person til person.
Hvordan stilles diagnosen?
Der findes ikke en blodprøve eller scanning, som i sig selv kan afgøre, om en person har migræne. Diagnosen stilles i stedet på baggrund af en grundig samtale om hovedpinens karakter, symptomerne og mønstret i anfaldene. I nogle tilfælde foretages også en neurologisk undersøgelse for at udelukke andre sygdomme.
En hovedpinedagbog kan være et nyttigt redskab, fordi den gør det lettere at holde styr på, hvornår hovedpinen opstår, hvor længe den varer, hvilke symptomer der følger med, og hvor kraftige smerterne er.
Migræne rammer kvinder oftere
Migræne forekommer omkring tre gange så ofte hos kvinder som hos mænd. Hos nogle kvinder hænger migræneanfald sammen med hormonelle forandringer, eksempelvis i forbindelse med menstruation, graviditet eller overgangsalderen.
Hvordan migrænen udvikler sig gennem livet, er individuelt. Nogle oplever færre anfald med alderen, mens andre kan opleve, at migrænen ændrer karakter eller bliver mere uforudsigelig.
Migræne kan fylde meget i hverdagen
Et migræneanfald kan gøre det svært at passe arbejde, familieliv og almindelige daglige aktiviteter. Derfor kan det være vigtigt at få afdækket sit hovedpinemønster og tale med en læge, hvis hovedpinen er tilbagevendende eller påvirker hverdagen.